400 frisim 4:15,47
Start 4:25,08 Kungsbacka | Final 4:20,60 |


- Start lief gut, fokusiert und ersten 50 meter ging locker
- Bis 200 meter versucht guten flow zu bekommen, fehlte der grip um lange zuege zu bekommen
- Danach nur gekämpft obwohl kräfte da waren, dennoch wendungen gingen gut und schnell
200 frisim 1:58,92
Start 2:01,48 Västerås | Final 2:00,04 |

- ersten 100 meter liefen locker, konnte gut gleiten, gute wasserlage
- letzten 75 meter, kaum noch ausdauer, letzte wendung lief schwer
- endspurt konnte noch nicht umsetzen, bin aber zufrieden
100 frisim 54,14
Start 55,46 Västerås | Final 54,29 |




- war unsicher am start, bei wendung ablenkung von Lucas
- kam nicht richtig zum abstossen und gleiten im streamline, beine zu tief
- unsicherheit ob kräfte noch reichen zum endsport
- trotzdem super ergebnis, die armfrequenz sah super aus
50 frisim 24,29
Start 25,55 Kungsbacka | Final 24,78 |
- start lief nicht optimal, beim auftauchen mit arm hängen geblieben, dafür geärgert
- armfrequenz kommt zurück zum alten niveau
800 frisim 8:46,90
Start 8:57.09 Norrköping | Final 9:08,53 |

